دریافت یک نقل قول

هلندی میل نوشیدن اسموتی ماست

ما

هلندی میل نوشیدن اسموتی ماست

طرز تهیه اسموتی موز به ۹ روش مختلف | مجله اسنپ فود

طرز تهیه اسموتی موز ساده است و این نوشیدنی در کمتر از ۱۵ دقیقه و با مواد ساده‌ای چون موز، شیر، ماست و عسل تهیه می‌شود.

WhatsApp: +86 18221755073

اسموتی میوه چیست؟ + دستور تهیه چند اسموتی سالم | مجله سبز منظر

اسموتی میوه یک نوع نوشیدنی ترکیبی است که از مخلوط میوه های تازه و یخ زده به اضافه شکر و یا عسل، ماست و یخ خرد شده تهیه می شود.

WhatsApp: +86 18221755073

طرز تهیه اسموتی | آموزش 3 تا از بهترین و خوشمزه ترین اسموتی های پرطرفدار

اسموتی یک نوشیدنی سرد، غلیظ و مقوی است که از ترکیب میوه یا برخی سبزیجات با یخ یا شیر تهیه می‌شود. تفاوت میلک شیک با اسموتی‌های حاوی شیر یا بستنی در این است که در اسموتی میزان میوه بیشتر از شیر یا بستنی است. اسموتی را می توانید به عنوان میان وعده میل کنید و یا در مهمانی‌های خود، به عنوان نوشیدنی سالم، برای پذیرایی از …

WhatsApp: +86 18221755073

طرز تهیه انواع اسموتی خوشمزه و مقوی با میوه های فصل های مختلف

ما ۱۵ مدل اسموتی خوش طعم و مفید را آموزش داده ایم که علاوه بر اینکه در این روزهای گرم نوشیدن آنها بسیار دل چسب است، باعث از بین رفتن اکنه، چروک و خشکی پوست نیز می شوند.

WhatsApp: +86 18221755073

اسموتی هایی با کمتر از ۲۵۰ کالری

یک اسموتی ۵۶۷ گرمی می تواند محتوی ۴۰۰ کالری باشد. اما در اینجا به شما آموزش می دهیم که در کنار لذت بردن از یک اسموتی خوشمزه همراه با میوه های تازه، چطور می توان کالری کمتری نیز دریافت کرد.

WhatsApp: +86 18221755073

طرز تهیه 5 اسموتی خوشمزه

می‌توانید این خوشمزه‌های رنگارنگ را با مراحلی که در ادامه گفته‌ایم در منزل تهیه کرده و از نوشیدن آنها لذت ببرید.

WhatsApp: +86 18221755073

اسموتی موز، پرتقال و ماست | اسموتی ولنتاین | نوشیدنی میوه ای

اسموتی موز، ماست و پرتقال یک نوشیدنی خیلی خوشمزه مخصوص ولنتاینه که طعم شیرینی و بافت نرم داره که خیلی جذابش میکنه. موادی که برای درست کردن این اسموتی لازم داری: آب انار: ۱ لیوان

WhatsApp: +86 18221755073

اسموتی با ماست یونانی برای لاغری

اسموتی با ماست یونانی، یک انتخاب عالی برای تامین انرژی مورد نیاز بدن بعد از ورزش یا یک وعده غذایی سبک و مغذی برای افرادیه که به دنبال کاهش وزن هستند.

WhatsApp: +86 18221755073

اسموتی چیست و طرز تهیه انواع اسموتی میوه

اسموتی یک نوشیدنی خوشمزه از ترکیب میوه هاست. در این پست با زیبامون با طرز تهیه ی چند اسموتی خوشمزه و همچنین خواص بی نظیر آن ها آشنا شوید.

WhatsApp: +86 18221755073

طرز تهیه 13 اسموتی خوشمزه و مقوی که حتما باید امتحان کنید

اسموتی را در لیوان مدنظر بریزید و از نوشیدن آن لذت ببرید. چند نکته برای تهیه‌ی اسموتی موز و توت‌فرنگی. ماست یونانی غلیظ است و برای استفاده در اسموتی گزینه‌ی خوبی است.

WhatsApp: +86 18221755073